Cina Romantica - Garniturile

 Garniturile

Adauga garnituri din alimente cunoscute a avea calitati afrodiziace: telina, usturoiul si ridichile confera un gust suculent si texturi exotice celei mai romantice cine. Incearca aceste retete: Salata de mere cu telina, Salata mixta (nu uita ridichile si telina) cu sos de usturoi, sau Salata de spanac cu usturoi.

Salata de mere cu telina

Ingrediente:

2 mere taiate marunt 2 capatani medii de telina, taiate similar 1 lingura de miere 1 lingura de ulei de masline 1 lingura zeama de lamaie (sau otet) sare piper

Timp: 10 minute

Complexitate: medie

Portii: 2

Calorii: 150 /portie

Preparare:

1. Combina merele cu telina si pune deoparte.

2. Pentru a prepara dressing-ul, amesteca ingredientele ramase.

3. Adauga dressing-ul la compozitie si amesteca bine de tot.

Salata de spanac cu usturoi

Ingrediente:

500 grame spanac proaspat, curatat usturoi tocat, de gust 2-3 rosii, taiate feliute sare zeama de lamaie (otet) ulei de masline, presat la rece

Timp: 15 minute

Complexitate: medie

Portii: 6

Calorii: 100 /portie

Preparare:

1. Pune spanacul tocat, rosiile si usturoiul intr-un bol, si presara cu sare.

2. Adauga 2-3 linguri de zeama de lamaie (otet) si cam aceeasi cantitate de ulei de masline.

3. amesteca pana cand spanacul se inmoaie putin. Gusta si vezi daca mai doresti sa adaugi sare sau zeama de lamaie.

Sursa : e-dragoste.ro
NE GASITI PE   WWW. C L U B 1 3 .RO
Recomandari : 
The Best Club 13
Retete Culinare

Sms-uri de dragoste, Statusuri, Mesaje
Declaratii de dragoste
Ziua Indragostitilor  
Mesaje si Statusuri

Club 13 News